El calor puede favorecer que este tipo de problema sea muy frecuente en esta temporada. Puede producirse por:

Virus intestinales:

Sus síntomas son diarreas de varios días, vómitos, malestar e incluso fiebre.

Bacterias:

Se encuentran en la flora intestinal, o bacterias que provocan inflamación del intestino.

Se puede dar por el agua de pozo o no lavar bien la fruta.

- Lava tus manos si has estado con una persona infectada.

- En la cocina toma medidas de seguridad alimentaria, no romper cadena de frio de carne, salsas y huevos.

- Nunca hay que tomar ningún fármaco, ya que puede ser peligroso. Realiza reposo y prescinde de la toma de antibióticos.

- Hay que recuperar los líquidos perdidos bebiendo mucha agua, infusiones, caldo, etc.

- Evitar alimentos densos como carne y legumbres y no llevar una dieta blanda por más de 4 días.

Puede venir ocasionado por el cambio de rutina, la deshidratación por temperaturas, etc.

Efectos secundarios:

- Pesadez.

- Falta de apetito.

- Dolor de cabeza.

- Hinchazón abdominal.

- Malestar.

- Beber alrededor de 2L de agua al día.

- Consumir menos grasas saturadas.

- Dieta rica en fibra con alimentos como: cereales, frutos secos, fresas, etc.

- Evitar consumir bollería industrial.

- Realizar ejercicio.

- Mantener el horario de las comidas.

- Acudir al baño si presenta ganas de defecación.

ALIVIOLAX FISIOLAX: Producto indicado para el tratamiento del estreñimiento. La acción del producto se obtiene gracias al conjunto de las sustancias presentes utilizadas normalmente por el intestino para regular el tránsito intestinal.

FUCA REGULARIDAD: Comprimido bicapa especialmente formulado a partir de una combinación única de activos naturales como el aloe, la frángula y el alga de roca, que contribuye al funcionamiento normal del transito intestinal.

AQUILEA LAX ENEMAS: Producto sanitario indicado para el tratamiento del estreñimiento y/o molestias asociadas, con efecto inmediato ya que actúa en 15 minutos. Es un laxante con triple acción: evacuante, calmante y protector.

LACTOFLORA PROTECTOR INTESTINAL: Complemento alimenticio que ayuda a mejorar la función intestinal y la salud gastrointestinal. No contiene gluten y es apto para los intolerantes a la lactosa y diabéticos.

LACTOFLORA IMEDIA: Con sus 4 cepas probióticas, contribuye a mejorar el transito intestinal. Ideal para contribuir a limitar las diarreas en un 81%

MICROBIOTIC GSE SYMBIOTIC: Contiene una mezcla de probioticos que favorecen el equilibrio de la flora intestinal. El vial contiene prebióticos, extracto de semilla de pomelo, que contribuye al equilibrio microbiano del organismo, extracto de uncaria, que favorece las defensas naturales del organismo, y Noni, de acción antioxidante y tonificante.